04月01日(水)  REST・まだまだ身体ダメ、だるくて、重くて、古くて
04月02日(木)  REST・やっと回復してきたか、長すぎた春なのか
04月03日(金)  REST・わたしの身体に活力がない、パワーがない
04月04日(土)  REST・こんなに風邪が治らないなんて、50代初だ
04月05日(日)  REST・故障した相川のように、相変わらずダメダメ
04月06日(月)  REST・鼻ズルズルは花粉症かもしれない、さてと!
04月07日(火)  REST・走らない、走れないストレス、スキッとしない
04月08日(水)  05キロJog38分・普通に走る、普通に休日、大丈夫?
04月09日(木)  REST・昨夜から頭が部分的に痛い、ほとほと困った
04月10日(金)  REST・わたしは不人気だが風邪には好かれている

04月11日(土)  05キロJog38分・かぜは大丈夫です、そろそろです
04月12日(日)  05キロJog38分・トレミルCD デビットボウイ ベスト
04月13日(月)  08キロJog60分・やっぱり、汗をかくとスッキリします
04月14日(火)  10キロJog70分・トレミルCD パートリッジファミリー
04月15日(水)  15キロJog103分・走後に頭痛発生、休日寝トホホ
04月16日(木)  REST・今日は走らない、早朝の手話とギター練習
04月17日(金)  10キロJog70分・河川敷をできるだけ芝生を中心に
04月18日(土)  REST・左足首の辺りが痛い、痛みがとれるまで
04月19日(日)  REST・歩くと痛いのは仕事や私生活でも困ります
04月20日(月)  REST・足首痛まだまだ痛い、まぁ〜しゃ〜ない

04/01〜04/10=ジョグ01日間05キロJog
04/11〜04/20=ジョグ06日間53キロJog

2015年
01月ジョグ18日間188キロJog(  188K)
02月ジョグ17日間147キロJog(  335K)
03月ジョグ16日間136キロJog(  471K)

多くの場合には、多くの自己反省と嫉妬が含まれる

わたしは、どちらかと言うと強い人間ではない。普通の人が簡単に受け
流す簡単なことでも、私は簡単にグラっとする。とくに美しい女性の真剣
な表情を目の当たりにすると、私は揺れて湘南のようにグラグラになる。

眉間にしわを寄せた高橋みなみ(AKB48)の表情は、いつもより美しくて
いつもより聡明で、いつもの彼女より、いくぶん年上の女性に見えた。
彼女は言った。”ちゃんと言葉にして伝えなければ、相手に伝わらない”
その真剣な表情と話し方は、テレビ画面(いじめをノックアウト)を通して
性別と年齢と時間と場所を飛び越えて、わたしの胸に真っ直ぐに届いた。

いじめを受けている本人が、正直な気持ちを、信頼できる誰かに伝える
ことはとっても重要だ。しかし、簡単ではない。子供だからではない。
大人だって、もうすぐ55歳だって、自分の気持ちをきちんと相手に伝える
ことは、思いのほか難しいのだ。

自己表現、自己主張は、時と場合によって、攻撃や批判の対象になる。
過去のサブスリーを自慢している、また手話のこと、偽善者ぶってる
何かと言うと、怪我をネタにしている、いちいち鼻につく奴だと.....。

わたしは、少なくても私自身は、そういう批判は受けても良いと思う。
日本の農耕社会は、豊作だからと言って一人で浮かれていると、田植え
を手伝ってくてない、日照りのときに一緒に泣いてくれない。
日本社会は、出る杭は打たれる。それはそれでいい。それがいい。
多くの批判には、多くの場合には、多くの自己反省と嫉妬が含まれる。
自己反省は自己表現を研磨する。嫉妬は更なるエネルギーに点火できる。

私は浮かれてはいけないが、わたしの個性を抑えてはいけない。

例えば、友達が転ぶ。
ああ痛かったろうな、と感じる気持ちを、
そのつど自分の中で作りあげていきさえすればよい。
司馬遼太郎(小説家、1923〜1996)「二十一世紀に生きる君たちへ」

0212_omote_out