2015.10.29（木）現在 55歳 ◎身長171ｃｍ 体重58.5ｋｇ
◎05月339�繊�06月354�繊�07月312�繊�08月322��
◎09月233�繊�10月358�繊�11月379��
��11/04（水）→10�繊�4‘35“） 45'06"（4’30”） 体重58.2ｋｇ
��11/11（水）→10�繊�4‘30“） 45'39"（4’34”） 体重57.8ｋｇ
��11/18（水）→15�繊�4‘40“） 68'30"（4’34”） 体重57.4ｋｇ
��11/25（水）→15�繊�4‘35“） 67'26"（4’30”） 体重57.6ｋｇ
��12/02（水）→20�繊�4‘45“） 91'27"（4’34”） 体重57.7ｋｇ
��12/09（水）→20�繊�4‘35“） 90'15"（4’31”） 体重58.1ｋｇ
��12/16（水）→10�繊�4‘20“） 44'42"（4’28”） 体重58.6ｋｇ
��12/23（水）→20�繊�4‘25“） 94’39”（4’29”） 体重58.5ｋｇ
01 4’44” 11 4’15” 21 4’45”
02 4’21” 12 4’18” 22 1’21”
03 4’17” 13 4’15”
04 4’22” 14 4’27”
05 4’22” 15 4’20”
06 4’16” 16 4’25”
07 4’22” 17 4’36”
08 4’18” 18 4’40”
09 4’18” 19 4’48”
10 4’18” 20 4’46”
このタイム（結果）、わたしは気に入らない。目標は93分だったから。しかし
一方では、これで良かったという気持ちもある。マラソンの目標はもちろん
タイムだが、それだけではない。今回のレースで、あと1〜2分のタイムを
短縮する為のレースペースはあった。しかしそんなものは、私にとっては、
何の意味もないのだ。
わたしは当初から、15�舛把戮譴胴修錣覆い塙佑┐拭�わたしが潰れたから
と言って、私は五輪強化選手ではないし、誰に迷惑掛ける訳でもないし、
ましてや、この年の瀬に家族が路頭に迷うことでもない。余力をもって賢く
走って、それで僅かばかりのタイムを短縮しようとは、わたしは思わない。
あくまでもギリギリをを狙い、そこで自分の限界と対峙して、会話をして、
格闘して、なぜダメなのか、何が足りないのか、あるいは、なぜ粘れるか
これをいかに感じるかだ。
頭で感じるとか、想像するとか、そういう類ではない。身体で、骨身に沁みて、
自分の魂の内側にあるものを感じるかだ。そうやって自分と真正面から、自分
自身と向き合うために、厳しい局面においた自分と勝負をする。
そして、そこから得られるものこそが、自分を成長させる、自分を創る、新しい
自分になるのである。
私のしばらくブランクのあいだに、世の中は随分と進化していた。
今年7月から使い始めたガーミンには、自己ベストの表示があった。
この表示は、つまり同時にあの怪我をした5年前の50歳以降のベストである。
ガーミンは、今回のレースの中においての3つの自己ベストを私に教えてくれた。
◎ハーフ／93’39”（4’29”） ◎5�繊�21'25"（4’17”） ◎10�繊�43'06"（4’19”）
そして1�阻茲離薀奪廛織ぅ爐澄�11�舛�13�舛法�4’15”を計測している。
まるで初詣の”あま酒”のように、なかなか心温まるラップだ。
2ヶ月前までは、どんなに頑張っても、ちっとも届かなかった��4’15”である。
私の実質的なブランク4年と5年の加齢は、世界基準の通りに順調に進んだ。
「これも、そんなに悪くなかった」、これが、2015年のわたしの総括である。
2010.03.28 佐倉朝日健康マラソン 02：58：00
2011.01.01 大腿骨＆手首骨折
2015.03.08 かつしかふれあいRUN 01：54：00
2015.10.25 手賀沼エマラソン 01：40：08
2015.12.23 足立フレンドリーマラソン 01：34：39
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