この世の物とは思えない緩慢で退廃的で虚ろな所作である

とっても〜とっても〜とっても〜とっても〜とっても〜とっても〜痛いです。
マジで恋するぎっくり腰まで5秒前。やっと上昇だと思ったのに、まったく...。

わたしは椅子から立ち上るとき、リモコンで止まるボタンを押したように
その場で5秒間じっっ〜と静止する。この5秒間の激痛カーテンが閉まって
から、のろりのろりとした動作でゆっくりと歩き始める。その様子は、まるで
妖怪百物語の”ぬらりひょん”みたいに、この世の物とは思えない緩慢で
退廃的で虚ろな所作である。ただし、ぬらりひょんの腰は全然痛くない。

ところが、わたしの腰痛は、今年の猛暑のように、葛西のカレー屋さんの
ように、熱々〜アツアツの本格的ナンである。

お母さん、あの、ぬらりひょんは、いったい、どこへ行ったのでしょう....。

はぁ〜ぁ〜 腰が痛いのって、こんなに辛いものなのか.........


身体のどこかが痛くなかったことなど、
この数十年間、一度もありませんでした。
マイヤ・プリセツカヤ(ロシアのバレエダンサー、1925〜)

2013-1001-1

6月01日(水)  1071・仕事休みでも、いつも通りにコツコツ走ります
6月02日(木)  1071・久し振りに平井の芝を走った、いい感触だわ
6月03日(金)  1282・すこしだけ距離を伸ばしてみた、慎重に進め
6月04日(土)   REST・左足に筋肉疲労あり、今日は休みで良かった
6月05日(日)   REST・大事をとって休む、明日はきっと大丈夫だろう
6月06日(月)  1178・頭は別として足はノープロブレム、頑張るぞ!
6月07日(火)  1179・身体がやたらと重かった、サイになった気分だ
6月08日(水)  1179・たぶん、再進化はスタートしていると思うが?
6月09日(木)  1177・多少の疲れは感じていたが、後半はキレあり
6月10日(金)  REST・予定通り休脚、明日からは気持ちを入れていく

6月11日(土)  1286・朝5時から走っても暑い、スタート早くしようか
6月12日(日)  1396・朝4時から走っても暑い、やっぱり暑いのだ!
6月13日(月)  REST・起床時の大雨と脚疲労により、走行回避した
6月14日(火)  1383・キレが戻った、2月以来初めての感触だった
6月15日(水)  1496・夕刻19分は男子中学生と一緒に走りました
6月16日(木)  15105・明日は雨(休み)なので、もう1日走っといた
6月17日(金)  19・仕事休み、一日ダラダラしてし、逆に疲れたわぁ
6月18日(土)  16119・走る前はダルかったが、走り出したら大丈夫
6月19日(日)  うっっう〜はぁっはぁ〜こし〜腰が痛い〜マジ激痛だわ
6月20日(月)  REST・腰骨が折れているんじゃないかという位の痛み

6/01〜6/10=ジョグ7日間76キロJog
6/01〜6/10=ジョグ7日間84キロJog

2016年
1月ジョグ14日間165キロJog(165K)
2月ジョグ15日間166キロJog(331K)
3月ジョグ15日間085キロJog(416K)
4月ジョグ17日間087キロJog(503K)
5月ジョグ23日間203キロJog(706K)

2015年
01月ジョグ18日間188キロJog(  188K)
02月ジョグ17日間147キロJog(  335K)
03月ジョグ16日間136キロJog(  471K)
04月ジョグ13日間096キロJog(  567K)
05月ジョグ25日間339キロJog(  906K)
06月ジョグ22日間354キロJog(1260K)
07月ジョグ19日間312キロJog(1572K)
08月ジョグ20日間322キロJog(1894K)
09月ジョグ17日間233キロJog(2127K)
10月ジョグ23日間358キロJog(2485K)
11月ジョグ23日間379キロJog(2864K)
12月ジョグ23日間382キロJog(3246K)