「つくばマラソン」まで 176日 第38脚
5/30 15キロ(1K走含)5月累計349K/2009.5.30現在
快調に15キロJOG、身体軽く、しかし1キロ走は3分48秒、まぁ調整と言うことで。
と思っていたら落とし穴にドスン、お風呂で左足首廻したら、アレッ痛いぞ!週走89キロ・3週連続の100キロまで1日=11キロ!
「本日の5000Mをチキンハートが語る 2009.5.31」
土曜日の仕事中だというのに、少し痛む左足首を診て貰うために
Takeアスリート鍼灸院に駆け込んだ。
結果、たいした事ないようで、5/31の5000M走はOKとお墨付きを貰った。
睡眠時間のアドバイスを受け、今日は朝5時までぐっすり眠ることが出来た。
チキンハートとは勿論、僕のことである。日本語で小心者!
「潰れても良いんですよ!」 あっそうか!そりゃそうだわ!
チキンの覚悟!3分45秒で突っ込んで、潰れるかどうかは
右脳と左脳に聞いても、分かりません!
どうしても聞きたければ、
僕の心臓(チキンハート)に聞いてくれ!
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