05:30〜07:00･････1ｷﾛwalk､10ｷﾛJOG（ｷﾛ7'30"前後）
07:10〜08:00･････お風呂／マッサージ･読書
やっぱり何かある、偶然にしては出来過ぎだと思えるから。
朝ジョグは、白いキャップを被ることが多いのだが、
何故か、単なる気紛れなのか、今朝はオレンジ色のキャップを選択した。
このキャップは、アミノバリューランニングクラブのキャップだ。
48歳で初フル（つくば）を目指して半年ほど入会していた時に購入したもの。
今では滅多に使用しないキャップ、勿論 今年は初めて使用する。
アミノバリューのキャップを被ったランナーは、皇居辺りではよく見かけるが
僕のホームコース、上平井橋〜高砂橋までのコースでは、見たこと無い。
４６歳〜５０歳１１ヶ月まで、ただの１度も、アミノキャップのランナーを見ていない。
今朝､アミノキャップを被ってジョグして１ｷﾛ経過した頃に、すれ違ったランナー。
ときどき、お見かけする、少しポッチャリ系の男性ランナーだ。
そのランナーが、エェ〜！何と、僕と同じアミノキャップを被っているじゃないか！
すれ違いざまに、お互いニタッと笑い（親近感）”おはようございます”と挨拶する。
やっぱり何かある、偶然にしては出来過ぎだと思えるから。
さて、今日は６月と上半期の千秋楽､人生５０年の最も印象深い６ヶ月である。
計算してみると、６ヶ月／５０年だから１％になる。だから何って？（＾∀＾）
この１％で体験したことを、今後の人生に活かせたら良いでしょう（＾∀＾）
明日は、Takeアスリート鍼灸院のイベントがある。
2011年7月1日（金・夜）
深川不動尊･護摩修行見学&第3回隅田川ﾛﾏﾝﾁｯｸﾛｰﾄﾞ8ｷﾛJOGの集い&親睦会
凄いランナー、鉄人、ジョグ友 等、多数参加する、お酒も解禁〜楽しみ〜（＾∀＾）
『楽しみを期待するのも、また一つの楽しみである』
レッシング （ドイツの劇作家・評論家）
amino-cap after today jog 17才で観た､今も青春だって（笑）
ジョナサン新小岩店にてヘルシーランチ 西葛西店ではﾓｰﾆﾝｸﾞでお世話になったね！
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