KAZUの完全復活を目指して

平成23年1月1日元旦の午前1時年越しJOGの途中で転倒して大怪我をした。大腿部と手首の骨折～救急車の搬送～２回の入院と手術を経て2月9日に退院。そして退院後のリハビリ通院は79回をもって､平成23年6月29日に終了した。さぁこれから､ここから､どこまで出来るのか､本当に復活（完全）出来るのか？本気でヤルのか、情熱を注げるのか、そして過去を超えられるのか？質問と疑問に対して､正々堂々と､決して逃げずに､答えを出してみよう。こういう人生を､こういう生き方を､思い切り楽しんでみよう。 KAZUさんよ、タイトルに負けるなよ！

そんな私にできることなんて、考えるまでもないのだ

自分に問い掛ける。まず、最初の設問だ。
私にとって、それを受けとる誰かにとって、どちらがいいのだろう。
中身の分からない厚化粧と水割り、ソフトタッチだけで12万円を支払わ
せる収益率の高い飲食店と、経営不振が伝えられるマクドナルドである。

わたしなら後者を選択する。前者は氷のように冷たいが、後者は脂身の
ように生温かい。だいたい、スマイルゼロ円のベテラン主婦だって、そんな
に捨てたものではない。適度な距離さえ確保していれば、使い捨てカイロと
同じように、私の心と懐（ふところ）を、ほんわりと温かくしてくれるのだから。

そして次は、日本の西側に位置する喫緊の問題である。パソコンやスマホ
を眺めている、九州から離れた場所で、屋根の下で毎日入浴している私たち
にとっての、突き付けられた踏み絵（問題）である。

売名行為の15,500円と、売名行為が大嫌いなゼロ円の、どちらがいいのだろう。
売名行為と自己主張の線引きは、どこに赤いギザギザ線が引いてあるのだろう。

いま、わたしが、わたし達が出来ること.....それは何だろう。

少なくても、それは私にとって、そんなに難しい設問ではないし、逆立ちしたり、頭を
ひねるような回答でもない。わたしは、これからすぐに、九州に行けない。
そんな私にできることなんて、考えるまでもない。とっても、シンプルだ。

それは嫌らしい売名行為と、財布にある、わずかばかりの現金を送金することだ。

完璧にできるようになるまで待っていたら、いつまでたってもできません。
それが重要なことなら、今すぐ取りかかるべきです。
うまくできなくてもかまいません。
不完全なものの中から、徐々に完成型を彫り出していくのです。
失敗を通して、成功への道を探り出すのです。
ロバート・G・アレン（米国の不動産投資家）『億万長者入門』

4月01日（金）  REST・今日はそんなに嫌くない、2㌔歩いたが全然OK
4月02日（土）  REST・ふくろはぎは少し押すと痛い、それ以外は幸福だ
4月03日（日） REST・痛いところは痛くなくなってきた、もう少しで走れる
4月04日（月）  REST・あと2～3日だろうか？走れない日ばかりが続いて
4月05日（火）  REST・明日はすご～くゆっくりと少しだけ走ってみよう！
4月06日（水）  REST・走らないのに痛いの、何故？だれか、わら人形？
4月07日（木） REST・なんかおかしい、走る状態ではない、ちょい弱気
4月08日（金）  走らないと身体がたるんで.....夜は息子とボクシング練習
4月09日（土）  02㌔18'・久し振りに走ってみた、特に問題はなさそうだわ
4月10日（日）  02㌔18'・たったの2㌔なのに、これが長～く感じてしまう

4月11日（月）  02㌔18'・睡眠は2時間半だが、起きてしまえば大丈夫だ
4月12日（火）  REST・睡眠4時間半、身体が重い、眠くないけど疲労残
4月13日（水）  05㌔45'・ただ走っているという感じ、軽快さは...全然ない
4月14日（木） 05㌔45'・今の状態から上昇傾向になったとき、楽しくなる
4月15日（金）  05㌔45'・少しでも走るとすっきりだ、ストレス解消ジョック
4月16日（土）  REST・少し疲れている、体力が全然ない、鍛え方不足
4月17日（日）  REST・身体が重い、腰が少し痛い、停滞ばかりしている
4月18日（月）  05㌔45'・今日から半袖ＴシャツでＯＫだ、気分はＧＯＯＤ
4月19日（火）  05㌔45'・旨い、ランと朝ぶろ後の朝食は格別にHAPPY
4月20日（水） 05㌔45'・今月中は5㌔ジョックを継続だ、まだ慣らし運転

4/01～4/10＝ジョグ2日間04ｷﾛJog
4/11～4/20＝ジョグ7日間32ｷﾛJog

2016年
01月ジョグ14日間165ｷﾛJog（165K）
02月ジョグ15日間166ｷﾛJog（331K）
03月ジョグ15日間085ｷﾛJog（416K）

2015年
01月ジョグ18日間188ｷﾛJog（ 188K）
02月ジョグ17日間147ｷﾛJog（ 335K）
03月ジョグ16日間136ｷﾛJog（ 471K）
04月ジョグ13日間096ｷﾛJog（ 567K）
05月ジョグ25日間339ｷﾛJog（ 906K）
06月ジョグ22日間354ｷﾛJog（1260K）
07月ジョグ19日間312ｷﾛJog（1572K）
08月ジョグ20日間322ｷﾛJog（1894K）
09月ジョグ17日間233ｷﾛJog（2127K）
10月ジョグ23日間358ｷﾛJog（2485K）
11月ジョグ23日間379ｷﾛJog（2864K）
12月ジョグ23日間382ｷﾛJog（3246K）

カテゴリ：: 2016年 RUN日誌

江戸川産の酸素は、なかなか手ごわい

およそ2カ月ぶりの練習だった。14才のとなりの55才は、サンドバックに向かい
無理、無駄、ムラの非効率軟弱パンチを3分間にわたり、打ち続けた。
次は、肩で息をする。呼吸回復と水分補給の1分間である。

そのあと、わたしは、ボクシングジムのカラフルな三本ロープをまたいで、四角い
リングに入った。わたしの正面には、ファイティング原田似の会長さんがいた。
チョコレートパフェのように、いつだって少年のような甘ったるい笑顔を絶やさない
会長さんだが、実は世界チャンピオンの内藤選手を輩出した名門の宮田ジムに
所属していた。もちろん選手として。つまり、正真正銘の元プロブクサーなのだ。

ゴングが鳴ると3分間の真剣勝負が始まる。会長が構える左右のミットめがけて
わたしはパンチを打ち込んでいく。ジャブ～ジャブ、ワンツー、ワンツー、右～左
～右、ストレート、フック、アッパー。打って動く、回る、打つ、ガード、打つ打つ。

ジムには、カバの口より大きい窓が、南側と西側にある。江戸川区に吹く風は
この全開の窓から、春色の酸素をふんだんに、やさしく、ジム内に運んでくる。
ところが、この江戸川産の酸素、なかなか手ごわい。そう簡単ではないのだ。

肺に酸素を入れて二酸化炭素を吐き出すという単純な行為は、ミット打ちを始
めて2分が過ぎたころには、ハァ～ハァ～ハァ～という音声付きになった。
初老の55才がハァ～ハァ～言ったところで、だれも興奮しないし、喜ばない。
それはただ見苦しくて、聞き苦しいだけだ。

さぁ～どうした、そこのおっさん、こんなんで、もうバテちゃったのかな？
いや、会長さん、冗談は顔だけにしてくれ。やっと、エンジンがかかってきたんだ！

もっと速く、もっと重く、もっと力を入れて、打つべし～打つべし～打つべし！

金曜日はボクシング。そして日曜日、わたしの身体の隅々まで、しっかりと痛い。
いたるところ、まんべんなく、痛かった。筋トレだけは、いつも続けてきたのに
しばらく練習をサボると、このざまなのだ。これが現実だ。使っていない筋肉は、
すぐに衰える。ボクシングの筋肉は、ボクシング練習によって、鍛えるしかない。

それで....だから何なのって、あなたは言うかもしれない、言わないかもしれない。
では、答えよう。すべての質問は、たった1つの単語に、すべて集約されるのだ。

ただ、ケ・イ・ゾ・ク（継続）あるのみ。

前進をやめてはいけない。前進は継続していくものだ。
続けることが前進だ。それは永遠である。それこそがあなた自身なのだ。
セシリア・メイレレス女史（ブラジルの詩人）

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カテゴリ：: 2016年 RUN日誌

KAZUの完全復活を目指して

2016年04月

10 days（81）売名行為と自己主張の線引き

10 days（80）たった1つの単語に、すべて集約されるのだ

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