空に太陽があるかぎり....

2月01日（水）  2��17分・ギター教室「いい日旅立ち」あとは読書
2月02日（木）  2��17分・息子がインフルA型、マスク、王将餃子
2月03日（金）  2��17分・自転車〜風が冷たくてマックへ避難！
2月04日（土）  REST・たったこれだけのランでお疲れとは何だ
2月05日（日）  2��17分・探し物が見つからない「押忍 空手部」
2月06日（月）  5��41分・完全に良くなった訳ではないが再走る
2月07日（火）  5��41分・手話の講演会〜交流会〜帰宅走る
2月08日（水）  5��41分・押忍 空手部！読始めたら止まらない
2月09日（木）  REST・雨雪みぞれ〜中野坂上〜新宿〜新小岩
2月10日（金）　REST・2日休んでしまった、明日からまた走る

2月11日（土）   5��41分・帰宅してからラン、寒いけど汗がでる
2月12日（日）   5��41分・ランを身体に慣す期間だと思い走る
2月13日（月）   5��41分・ラスト100ｍだけ、��6分くらいで走る
2月14日（火）   REST・手話講習会の修了式、4月から4年目
2月15日（水）  10��85分・今年初めてのスロー10�繊�大丈夫
2月16日（木）   三鷹手話講演会、講師（恩師）指名されて動揺
2月17日（金）　両国の居酒屋で飲んだくれ、店内に土俵あった
2月18日（土）  10��85分・2回目の10�曽�しだけ身体が慣れた
2月19日（日）  10��85分・3回目落ちるだけ落ちたら上がる！
2月20日（月）  10��85分・4回目走っているときだけ、激しい雨
◎2/01〜2/20＝ジョグ14日間78ｷﾛJog

たとえ空が雲におおわれていても、
太陽はその陰でいつも輝いている。
ロングフェロー（19世紀米国の詩人、1807〜1882）

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カテゴリ：
2017年 RUN