今朝は起きるのが遅く、6時30分から5キロJOGを40分かけて走りました。
秋晴れの気持ちの良い朝ですね、RUNのホームコースである土手沿いの歩道には
ウォーキング、釣りをしてる人達等、たくさんいます。日曜日は特に多いようです。
本来なら10時からのタートルマラソン走っているのにネ。
明日は10キロJOGするつもりです！！

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48歳・初マラソン 40日